毕棚沟位于四川阿坝藏族羌族自治州理县境内，在四姑娘山的背面，人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众，它的背影也别有一种风情！ 　　位置：位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里 　　面积：180平方公里。
特色景点概览　　毕棚沟的景色具有多种特色，多类型的景观设置让毕棚沟更加吸引人。
 　　一、奇峰、异石：女皇峰、才女十二峰、杜鹃山、燕子岩窝、熊猫岭、神鹿峰、雄鹰岩、狮子守皇峰、野牛岭、磐羊峰、通天门、天狗望月、玉兔问天、镇山将军、下凡仙龟、仰面长空、仰天长啸、鲲鹏待月、包公岩（脸普岩）；
 　　二、冰川：倒沟万年冰川、叉子口冰川、燕子岩冰川、大雪塘冰峰 ；
　　三、水群：美人链瀑布、神鹿峰千丈瀑、大草片珍珠瀑、座棚大瀑布、水帘洞、冒泉、女皇海、贝母海、大水海子、银厂沟、倒沟；
 　　四、棚子：熬灶、寇乡约棚子、牛肉棚子、过年棚子、凛棚子、座棚、豹子圈 ；
　　五、滩坪：龙王塘、湿地滩、草莓滩、大雪塘、寇乡约塘、草海；
 　　六、森林：岷江柏林、冷杉林、箭竹坡、桦林道、杜娟山；